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【タイ プラムビレッジ マインドフルネスリトリート参加記録②】2026年01月07日【トランスジェンダー古町奏Blog】*ヨガ*筋トレ*マインドフルネス*メンタル LGBT･･･ができます。その源流にあるのは、仏教の瞑想です。２５００年の歴史ある瞑想･･･ります。座って、なにもしない。呼吸を感じるだけ。これがはじめは、とて･･･- 【募集開始!】鼻詰まりを解消しアイスバスできる身体に転生し、触りたくなるもち肌を実現しよう!!2026年01月06日『TMダイエット~T理論と気功で頑張らずに痩せる!?』･･･の鍛錬、そして鼻詰まりの解消から始まる呼吸の鍛錬が、肌の質を担保してくれ･･･所で体温を上げて環境に適応して瞑想修行に励むことを可能にする瞑想技法･･･
- レッスンスケジュール2026年01月06日TADASANAから始めよう･･･ての方も安心してご参加ください。「動く瞑想」と言われるアシュタンガで、身･･･覚まし朝ヨガです。ハタヨーガの呼吸法と浄化法とシンプルなポーズで、負･･･
- あけましておめでとう2026年01月01日-愛場千晶-･･･ました。 隣のお寺も 瞑想セミナー – ヒーリングルーム･･･ーーーーーーーー免疫を上げる 呼吸法おすすめですスカイプ初心者呼吸法･･･
- 最高の伊勢ヒカリ来ました❣️2025年12月29日Macrobiotic SATORI Program･･･ORI ProgramZOOMで実践 瞑想プージャコース2週間無料体験の･･･ントラ・プージャ・キールタン、呼吸法や瞑想、ヨガなど「中先生の教えを･･･
- 今・ここ?2025年12月28日ホワイト・ターラー 目からウロコの仏教ブログ･･･せる。 すると注意を向けるのは、自分の呼吸だけになりますよね?これ、随分･･･くの。もう、寝ているはずです。瞑想を逆手に取って睡眠する方法) ･･･
- 2025年の締め法螺貝ワークショップ2025年12月23日Akasha のブログ･･･、参考まで)①法螺貝の解説②人間本来の呼吸を取り戻すボディワーク③法螺貝･･･法」「滝・水行=心身の浄化」「瞑想・坐禅=思考を停止し普段と違う脳の･･･
- オンラインレッスン 習慣化チャレンジ7日間!2025年12月21日ヨガニードラ瞑想・マインドフルネス瞑想・ヨガॐyoga SAMIKA･･･す!『1週間を健康的に過ごす習慣つくり』1日のうちのできる空いた時間にヨガや呼吸法、瞑想をする1週間🪷長い期間はできないかもしれないけれど1週間なら楽･･･
- ダナンでウェルネス体験!ヨガや贅沢ビーチアクティビティ・ベトナム旅行2025年12月08日30代限界社会人オタクの休日･･･きながらメディテーションをします。私は瞑想自体初めての体験だったんですが･･･取り入れながら、リラックスして呼吸に集中していきます。 日常生活で呼･･･
- 12月スケジュールのご案内2025年12月08日STUDIO&me アンミー《ヨガ ピラティス よもぎ蒸し》千葉 香取･･･ YOGA今の自分の体と向き合い、心地よいポーズの中で心の安定とやすらぎを。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを。老･･･
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